En el episodio de hoy te estaré compartiendo mi rutina matutina completa como emprendedor digital.
Si llevas tiempo tratando de obtener mejores resultados, con ganas de empezar tu día con el pie derecho, este episodio es para ti.
Mi rutina matutina revelada
1.
Sonríe. Agradezco por estar vivo, otro día más
2.
Bebo un vaso de agua
3.
Medito de 5- 10 minutos. Si no te gusta leer, los audiolibros son una gran opción.
4.
Dos gracias por 3 cosas, dos deben ser bien simples
5.
Escribo en mi diario (Journal) lo mejor de mi día anterior
6.
Leo/escribo mis metas
7.
Leo por 30 minutos
8.
Hago ejercicios (Voy al gym)
9.
Hago un acto de bondad al azar
Si crees que no puedes mi rutina completa, te recomiendo mires el siguiente video donde te comparto mi rutina simplificada.
El show empieza ya. Busca tu bebida favorita para disfrutar de este episodio juntos.
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Libros y recursos mencionados
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